U vremenu kroničnog stresa i iscrpljenosti, tijelo često šalje signale koje ignoriramo dok ne postanu bol ili bolest. Sve više žena i muškaraca traži više od klasičnog odmora. Traže duboku regeneraciju tijela…
U vremenu kroničnog stresa i iscrpljenosti, tijelo često šalje signale koje ignoriramo dok ne postanu bol ili bolest. Sve više žena i muškaraca traži više od klasičnog odmora. Traže duboku regeneraciju tijela…
Kortizol, poznat i kao “hormon stresa”, ključni je steroidni hormon u našem tijelu, proizveden u…
U našoj FB grupi To nisam ja – to je moja Štitnjača! ponavljaju se preporuke loših oblika suplemenata, pa čak i reklame za te neke loše oblike. Imamo i slučajeve preporuka suplemenata…
Osjećate se napuhnuti, puni vode, natečenih nogu i očnih kapaka, s viškom kilograma i usporenom probavom, bez energije? Koža vam je suha i perutava, nokti pucaju, a kosa je bez sjaja i…
Jedna od najomiljenijih namirnica azijske kuhinje je alga kelp, poznata i pod imenima kombu, konbu, dashima, haidai. Pripada obitelji velikih smeđih algi Laminariaceae i raste u podvodnim šumama plitkih oceana. Postoji preko 30…